다른 사람의 과거를 받아들이는 방법

과거를 받아들이는 방법

우리 모두는 자신 만의 이야기를 가지고 있습니다. 그리고 우리가 한 모든 일이 자랑스럽지 않을 수도 있고, 부끄러워 할 수도 있습니다. 특정 주제는 우리를 당황하게하거나 다른 사람들이 우리를 판단하는 것을 원하지 않기 때문에 다루지 않는 것을 선호 할 수 있습니다. 그리고 우리가 옳습니다 : 진실은 모든 사람이 다른 사람의 과거를 받아 들일 수는 없다는 것입니다.



이러한 일을하는 방법은 우리가 부부 관계에 대해 이야기 할 때 특히 섬세 할 수 있습니다. 사실 관계의 시작으로 촉발 된 강한 감정에도 불구하고 다른 사람의 과거, 특히 그의 성적인 과거를 받아들이는 데있어서 편견과 어려움이 시간이 지남에 따라 나타나는 것은 드문 일이 아닙니다. 그러나 이것은 문제의 일부일뿐입니다.

다른 사람의 과거를 받아들이는 것이 왜 그렇게 어려운가? 우리는 모두 자신의 역사를 가지고 있고 과거가 과거라는 것을 알고 있지만 왜 다른 사람들에게도 적용되지 않습니까? 과거를 버릴 수 있고 변경 가능 ,이 규칙이 다른 사람에게도 적용된다는 사실을 받아들이지 않는 이유는 무엇입니까?





용서하기 위해 자신을 용서하십시오

많은 사람들은 자신이 과거와의 후회와 미완성 사업을 가지고 있기 때문에 다른 사람의 과거를 받아들이 기 위해 고군분투합니다. 우리는 과거를 버리거나 우리가 한 일에 대해 자신을 용서할 수 없었으며, 이러한 이유로 인식하기 쉽지 않더라도 다른 사람도 용서하지 않습니다.

이것은 우리가 남기고 싶은 것을 생각 나게하는 다른 무언가가있을 때 발생하지만 우리는 버리다 , 우리가 잊고 싶은 것. 이런 식으로, 우리는 우리의 실수에 대해 서로를 징벌합니다.



우리 자신을 용서하면 더 잘 살 수있을뿐만 아니라 다른 사람들과 더 좋은 관계를 가질 수 있습니다. 그것은 우리에게 회사에서 성장하고 더 풍요롭고 충만한 삶을 살 수있는 기회를 줄 것입니다.

손을 잡고 커플

문제가 받아 들일 때 성적 과거 파트너, 다른 요소가 작동합니다. 그 중 하나는 질투이며, 거의 항상 불안감과 낮은 자존감 또는 자신감 부족을 동반합니다.

다른 한편으로, 많은 사람들에게 파트너의 성적인 과거를 발견하면 꿈을 무너 뜨릴 수 있습니다. 과거가 그들의 이상적인 관계 나 미래에 대한 계획을 어떻게 든 망칠 수 있기 때문입니다. 어떤 사람들은 자신의 꿈이 더 이상 이루어지지 않을 것이라고 생각하거나 다른 사람이 이미 뒤에 이야기가 있다고 생각할 때 불안감을 느낍니다. 당신이들은 이야기와 그 이야기는 아무리 노력해도 현재 이야기를 능가 할 수 없습니다.

이 문제는 우리가 종종 이상적인 사랑의 이미지로 자라며 누군가에게 매력을 느낄 때 기본적으로 우리를 사랑에 빠지게 만드는 것은 우리가 마음에 그리는 사랑이라는 생각 자체에 의해 주어집니다. 그러나 관계를 갖는다는 것은 영화 오디션을보고 캐릭터에 맞게 기꺼이 변화하는 배우처럼 그 그림에 완벽하게 맞는 사람을 찾는 것을 의미하지는 않습니다. 항상 기억하십시오.

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그녀의 무릎에 여자

'다른 사람들은 어떻게 생각할까요?'

지금까지 우리가 말한 모든 것에 또 다른 기본 요소가 추가되어야합니다. 많은 사람들이 다른 사람들이 어떻게 생각할지 두려워서 파트너의 과거를 받아 들일 수 없습니다. 이것은 부부 관계와 사회적 관계 모두에서 발생합니다. 이 두려운 다른 사람들의 반응 문제를 피하기 위해 우리 주변에 벽을 쌓도록 강요 할 수 있습니다.

그것은 정신적 함정에 지나지 않으며, 우리의 두려움과 유령에 맞서지 않는 현실을 받아들이지 않는 변명 일뿐입니다. 우리는 자유와 개성을 포기하면서 항상 외부를 생각하며 살 수는 없습니다.

우리는 마치 우리 모두가 같은 생각의 일부인 것처럼 다른 사람들이 말할 내용에 대해 생각함으로써 상대방을 평가할 수 없습니다. 우리는 자유를 느끼고 다른 사람들에게 자신을 알리고 가치있는 것을 보여줄 수있는 기회를 주어야합니다.

“우리는 다른 사람의 삶을 결코 판단 할 수 없습니다. 각자가 자신의 고통과 희생을 알고 있기 때문입니다. 당신이 올바른 길을 택했다고 믿는 것은 한 가지입니다. 다른 하나는 그것이 가능한 유일한 것이라고 믿는 것입니다.

-파블로 코엘류-

다른 사람들을 알고 신뢰하십시오.

과거는 바꿀 수 없지만 미래를 바라 보는 방식은 바꿀 수 있습니다. 그리고 이것은 우리 자신과 다른 사람들 모두에게 적용됩니다. 이런 이유로 상대방을 아는 것에 대해 걱정하는 것이 매우 중요합니다.

우리 역사에서 일어난 모든 일이 우리를 우리의 사람으로 만들었습니다. 전표를 포함한 우리의 모든 경험, 실수 , 잘못된 결정, 그들이 우리에게 한 모든 일과 우리에게 상처를 준 모든 것이 우리를 성장시키고 더 강하게 만들었습니다. 불행 속에서도 더 나아질 수있는 기회가 있습니다.

두

다른 사람을 판단하지 마십시오

우리가 받아들이 기 어려운 다른 사람의 과거의 많은 측면은 실제로 그에게 수치심의 원인이 아닙니다. 차라리, 다른 사람이 그 과거를 자랑스럽게 생각하거나 자신이하고 싶은 일만했다는 것을 알고있을 수도 있습니다. . 우리는 단순히 그녀와 동의하지 않거나 과거가 우리의 가치 또는 미래에 대한 우리의 계획과 일치하지 않습니다.

완벽한 사람은 없습니다. 기억하기 위해 자신을 바라보세요. 다른 사람들이 그들의 사회적 패턴이나 고정 관념과 일치하지 않는 것에 대해 당신을 판단하는 것을 원하지 않는다면, 그들에게 똑같이하지 마십시오.

어쨌든 당신의 판단은 외모에 대한 의견에 지나지 않는다는 것을 잊지 마십시오. 그리고 외모는 속일 수 있습니다. 더 풍성하고 흥미로운 삶을 살고 싶다면 판단을 극복하고 너머를 볼 수있는 기회를 주어야합니다.

받아들이는 법, 변화하는 법 배우기

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상황과 사람을 받아들이는 법을 배우는 것은 변화를 배우는 것을 의미합니다